(相關資料圖)
1、驢肉不能和寒涼的食物一同食用,比如金銀花、苦瓜、螃蟹、蛤蜊、螺螄、絲瓜、冬瓜、綠豆、海帶、西紅柿等等,以免引起胃腸道癥狀,比如腹瀉、腹痛、腹脹等等。
2、驢肉還應避免與茶葉一同食用,以免在胃部形成難以消化的物質,影響機體對蛋白質的吸收。驢肉性平,是一種富含蛋白質的食物,具有補血益氣的功效,食用后可以緩解疲勞,還能幫助增強體質,提高機體的抵抗力和免疫力。
關鍵詞:
責任編輯:Rex_22
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1、驢肉不能和寒涼的食物一同食用,比如金銀花、苦瓜、螃蟹、蛤蜊、螺螄、絲瓜、冬瓜、綠豆、海帶、西紅柿等等,以免引起胃腸道癥狀,比如腹瀉、腹痛、腹脹等等。
2、驢肉還應避免與茶葉一同食用,以免在胃部形成難以消化的物質,影響機體對蛋白質的吸收。驢肉性平,是一種富含蛋白質的食物,具有補血益氣的功效,食用后可以緩解疲勞,還能幫助增強體質,提高機體的抵抗力和免疫力。
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